# Na Balança

Domingo passado fui ao Passeio Público encontrar as meninas do Projeto Sai Desse Corpo, já estava a um tempo sem me pesar e na hora fiquei tão nervosa, parecia que nunca tinha subido em uma balança, mais essa seria então minha primeira pesagem oficial.

Minhas medidas oficiais, depois publico a foto:

Peso: 73,00 Kgs

Busto: 92 cm

Cintura: 78 cm

Quadril: 108 cm

Adorei conhecer as meninas, principalmente a Jade, muito linda, e participar me fez levar meu emagrecimento mais a sério, como eu falei pra elas, estava pesando quase 95 Kgs em janeiro do ano passado quando minha filha nasceu, e de lá pra cá só eu e o maridão sabemos como foi difícil chegar até aqui, e parece que quanto mais perto de emagrecer estamos, mais difícil fica.

Durante esse tempo aprendi muito sobre alimentação, atividade física, mais só pude deixar de ser sedentária a uns dois meses, nos outros meses anteriores fui perdendo peso aos pouquinhos, a medida que cuidava da neném ,que precisava demais de mim e agora é toda independente.

Minha maior dificuldade sempre foi o exercício, morando no meio dos mato, trabalhando o dia todo e com nenêm como ia fazer?? Estou dando meu jeito, revesando entre pedalar 40 min por dia, correr meia hora (às cinco da manhã e morrendo de frio) no outro ou pedalar na ergométrica da sala por 1 h.

Outra mudança que me ajuda bastante: comer de três em três hora, achava isso um absurdo e se comesse assim iria acabar era engordando, até que resolvi testar e realmente faz toda a diferença, como pouquinho e sei que daqui a três horas tem mais um pouquinho, então controlo mais as porções, em qualidade e quantidade.

Não sigo uma dieta certinha porque gosto de muito pouca coisa, basicamente de sucos de morango e cajá (sem açucar), biscoito e pão integral, peixes (como demais, variando com sardinha e atum) arroz integral e saladas de verdura, quando vario algo troco o arroz por uma farofa de cuzcuz (que acho que engorda, então como bem pouquinho). As vezes tomo um caldo de carne na janta, mais sou cismada com carne vermelha e evito. Nunca gostei muito de verduras, mais frutas eu odeio (todas menos morango) amo comidas que engordam mesmo (doces,massas de todo jeito), então tenho que me controlar a vida inteira.

Outra coisa que tem me ajudado e me motivado bastante são alguns programas de tv:

• Quilo por quilo : programa do Discovery Home and Health (canal 36 da Sky), o programa escolhe pessoas que estão além dos 150 Kgs, o treinador estabelece metas de três em três meses e se muda pra casa da pessoa levando junto uma academia inteira, no final a pessoas que consegue ganha viagens e uma cirurgia para retirada de pele. Adoro e me emociono com as histórias, e se eles conseguem eu também, assisto geralmente na ergométrica;
• Perdas e Ganhos: do canal GNT, esse tem metas menores, pra pessoas que tem 90 ou 100 Kgs, o programa oferece treino, nutricionistas e acompanhamento, e a gente pode copiar as dietas no site, também gosto bastante.

Enfim, é assim que tem sido meu emagrecimento, agora só sossego quando tiver com 65 Kgs!

Meu lugar

Vou mostrar agora o lugar onde quase todos os dia eu e minha filhota vamos nos exercitar, é uma pista (mais ou menos né, que não foi toda acabada, mais dá pro gasto e tem a medição e tudo, uma volta tem 800 metros) que fica ao redor de uma lagoa que tem aqui no fim da rua onde moro, vê só se não inspira qualquer um a se exercitar...

 Esse é o projeto da pista, que bem que merecia um acabamento bom pra gente poder correr...

Essa é minha preta querendo ir pegar os patos, quando ela cansa de rodar na cadeirinha da  bike vai correr atrás deles...

Esses são os patos, muitas vezes nossos únicos companheiros, já que aqui mora pouca gente

É aqui que vou me casar no fim do ano

Lindo né, amo esse lugar!!! 

Como aqui é longe de tudo, e claro não tem academia por perto, eu e meu marido temos que improvisar para emagrecer, então eu pedalo à tarde e quando dá corro pela manhã...

# Na balança

Adorei a idéia desse projeto, eu andava esses dias tão feliz com a idéia de estar pesando 71 Kgs que até me descuidei e no fim de semana exagerei nos doces. Inventei de fazer um bolo com cobertura de chocolate que durou até terça, então quando fui me pesar estava com 73 Kgs, para minha tristeza, e ontem não consegui nem fazer exercícios, dia corrido, ficou pra hj me matar de pedalar é o jeito!!! Sábado me peso de novo...ô coisa difícil sair dessa casa dos 70!!!

BIOPELE

Minha marca mais querida do mundo todo agora mudou de nome, Abelha Rainha agora é Biopele. Por enquanto os produtos passarão a exibir as duas logos e futuramente somente a nova.

Eu particularmente gostava de Abelha Rainha, apesar da logo ser bem simples, mais essa nova Biopele achei linda, uma fofura e acho que representa bem melhor a proposta dos produtos, cosméticos a base de elementos da natureza como a linha de shampo Açai, a planta Noni, mandioca, babosa, dentre outros.

Quanto aos cuidados com a pele destaco a linha de cremes Dermopés, cremes baratinhos com um cheirinho muito bom e que realmente dão resultados, deixam os pés uma coisa, o de ação resfrecante é bom demais!!

Sem falar na linha Acnew, de cuidados para pele com Acne, uso todos os dias um pra tirar manchas e já diminuiu bastante, só que vacilei e não tirei fotos de antes pra mostrar como realmente resolve, além de acordar com a pele bem macia, é ótimo.

Não conheço ainda os perfumes, portanto não vou falar agora e depois falo das maquiagens, um caso de amor a parte na minha vida, uso todos os dias a base em gel, que some com minhas marquinhas todas, o blush em mosaico e os batons lindo lindos.

Essa é minha base amada, já estou ansiosa pra ver as embalagens novas...

De tanto comprar estou revendendo agora e quem quiser conhecer essas maravilhas é só mandar e-mail: marinatavares1980@gmail.com

Já quero muito!!!

Olha só que massa essa coleção nova da Colorama...

Colorama África a Vista, acho que não vou conseguir esperar chegar aqui em Fortaleza, vou comprar no Site, me apaixonei demais pelo amarelinho, e o pior é que eles ainda colocam Entrega imediata lá em baixo no anúncio, já pensou, aí que eu fico querendo mesmo, coitado do meu bolso!!!

Glamour dourado

                                             

                                         

Amei essas makes douradas, inspiração para o fim de semana, e com um blush "queimado de sol" fica mais lindo ainda. Vou aprender a fazer se for sair com o maridão esses dias. 

                             
                                   

Essa da Abelha Rainha é lindona, Sweet Love Golden (as fotos do site não mostram a beleza dela de verdade), e custa somente R$4,99 se não me engano...

Feliz dia dos namorados!!!

Uma terça feira bem linda para todos os apaixonados!!! A minha começou bem, apesar do meu amor estar doente, e a gente não poder sair pra comemorar, comemoramos de um jeito diferente, eu fazendo meu exercício de todo dia e depois um almoço bem light pra gente comer juntinho, com direito a uma trufa de sobremesa que ninguém é de ferro e o amor é doce não light!!!

E falando nisso sábado me pesei e deu 71,00Kgs certinho, nem uma graminha a mais, ufa quase nem acredito, o esforço da semana agora é pra chegar no próximo sábado com 70,00, vamos ver se consigo. 

Tirei umas fotos lindas do lugar onde corro e pedalo, e onde vai ser meu casamento também, uma lagoa que fica no final da minha rua, dentro do loteamento, mais como estou sem net, postando aqui do trabalho, não rola colocar hoje, mais adorei, inspiração pra ir me exercitar mesmo 5 e 30 da manhã e na chuva, rs.

Meu atual desejo de consumo não é novidade, acho que de tanto ver me apaixonei e já quero muiitoooo, só tenho uma dúvida, será que fica estranho demais pelo fato de eu já ter 32 anos e ser uma jovem senhora??? Não sei se vou me arriscar...

Na minha opinião a famosa que ficou mais linda usando o sneaker foi a Sabrina, muito a cara dela, e o modelo que ela escolheu é massa, mais pra mim acho que vou comprar aquele primeiro todo pretinho mesmo...

Pensando se gasto meu rico dinheirinho....

Pra começar bem a semana uma flor que vou usar no meu casório, já decidimos a decoração, a lembrança, meu vestido, modelo do convite, cardápio...depois vou postando as fotinhas de tudo, aff que é coisa demais, e é porque vai ser de manhã e super simples...

Depois que comecei a fazer exercícios todos os dias, agora to correndo e pedalando, minha disposição aumentou bastante, até meu marido notou, antes acordar cedo era um sacrifício enorme pra mim e quando dava umas nove da noite já tava irritada querendo dormir e minha filha querendo dançar o kuduro da novela (onde foi que eu errei??), mais agora tudo mudou, não consigo mais ficar parada, depois da novela, (é, não queria mas me viciei na Avenida Brasil), ainda limpo a casa, passo o pano e tudo mais, ontem inda fiz a unha depois que todo mundo dormiu, orgulho de mim mesma!!!!!

Ontem fui me pesar, sábado passado tinha dado 73,800, ontem deu 73,300, não me desesperei porque essa semana andei exagerando em tudo, até refrigerante bebi demais, então inda to no lucro, e agora voltando aos meus alimentos saudáveis e porções pequenas de três em três horas, e nada de refri (meu pior vício).

# Na balança

Estou aqui mais uma vez na angústia de me pesar, tinha ficado morta de feliz de conseguir alcançar os 72 fechados, sem nem uma graminha a mais, mais nesse meio tempo teve almoço com os padrinhos da minha filha, com direito a sobremesa e tudo, meu aniversário, com salgadinhos e um bolo de laranja lindooo...presente da mãe mais linda do mundo, inda fiquei naqueles dia nada bons pra regime, um enjôo só...

Depois de tudo isso na última pesagem estava com 73,800, agora estou numa agonia danada, sem saber se aumentei ou diminui. Como tá difícil chegar nos 70 tão sonhado, é verdade mesmo, depois dos 30, pra mulher é bem mais complicado. Meu marido faz educação física e está me usando de cobaia forte mesmo, ontem corri de manhã, antes de ir trabalhar, e de tarde bicicleta, esse fim de semana vou ver se está dando resultado né, espero que sim, hoje to aqui no trabalho com as pernas mortas!

Dia 01 de julho vou batizar minha pretinha e ao mesmo tempo ser madrinha do sobrinho do meu marido, vai ser às 16hs, lá na igreja do Marina Park, que acho linda, mais e agora com que roupa eu vou??, até lá tenho que ficar com 70kgs pra comprar um vestido lindo....

Queria alguma coisa assim, no joelho, com as costas cobertas, não gosto de sair por ai mostrando minha tatoo, besteira minha...e ainda que dê pra usar com meu sapato colorido que comprei no shoes4you...difícil né, vai ter que ser algo sem estampa, já que o sapato é bem chamativo...